Skręcenie kostki - informacje

[Planib]

O skręceniu kostki wiem tyle, że do tego urazu dochodzi wtedy, kiedy przekroczony zostaje fizjologiczny zakres ruchu stawu skokowego. Zwykle ma to miejsce, gdy niefortunnie staniemy na nierównej powierzchni bądź w wyniku przeciążenia. Co warte odnotowania – skręcenie kostki to nie to samo co jej zwichnięcie. Jak coś, to z zagadnieniem tym szerzej zapoznać się można tu: https://rehabilitacja-arpwave.pl/rehabil...rezygnowac